IAT Leipzig | Freundeskreis Wurfscheibe e.V.

Sportschützen müssen nicht nur mental stark, sondern auch…

Leibzig, GER – …körperlich fit sein!!! Laut Aussage unseres IAT Betreuers in Leipzig „Florian Dobler“ aus der Schweiz. Wie in jedem Jahr trifft sich der neue Bundeskader der Flintenschützen traditionell beim Institut für angewandte Trainingswissenschaft in Leipzig.

In diesem Jahr starteten die Traper und unmittelbar danach folgten die Skeeter – unter Leitung der Bundestrainer, der Unterstützung des IAT sowie unseres Physiotherapeuten Felix wurde unser neuer Kader einer ganzen Serie von Tests unterzogen.

Die Athletik ist bei unseren Schützen zwar kein leistungsbestimmender Hauptfaktor, aber eine gesunde Grundkondition ist unabdingbar. Und genau hierfür entwickelte Florian Dobler einen Athletiktest der in Leipzig zum Einsatz kommt, perspektivisch aber in unseren Stützpunkten abgenommen werden wird!

Doch bevor es in die Sporthalle und auf den Sportplatz ging, wurden unsere Kader sportmedizinisch untersucht. Hierbei sind bei einigen unserer Kader erhöhte Entzündungswerte im Blut festgestellt worden und sie durften an verschiedenen Übungen nicht teilnehmen. Hier zeigt sich die Tiefgründigkeit der sportmedizinischen Untersuchungen und wie wichtig diese für uns sind. Diese Sportler müssen nun zur Abklärung zum Hausarzt!

Am letzten Abend dann noch die Jahresanalyse 2018 mit den sich daraus ergebenden Trainingsschwerpunkten für das neue Sportjahr! Heiß diskutiert wurde der Wettkampfeinsatz 2019 sowie die Qualifikation zu den Europameisterschaften 2019 in Lonato! – Ein sehr konstruktiver Abend unter wirklich guter Mitarbeit aller Sportler!

Freitag ging es mit etwas Muskelkater für Alle ins wohlverdiente Wochenende, denn am Montag geht es für das Kernteam bereits zum Klimatraining nach Malta. Dort beginnt sozusagen bereits unsere Wettkampfsaison 2019!

Kaderlehrgang Flinte in Berlin

von Uwe Kammer | 20.03.16 | News

Berlin, GER Heute nun endlich ein Bericht aus dem Flintentrainingslager, denn bereits seit Dienstag trainieren die B / B2 und C – Kader. Während unser Top-Team-Kader bereits Weltcupform erreicht hat, bereiten wir uns hier im Bundesleistungszentrum (BLZ) Kienbaum und in Hoppegarten mit dem weiteren Kaderbereich insbesondere auch mit den Junioren auf die kommende Saison vor.

Wer denkt mit dem Training in Hoppegarten ist alles erledigt hat sich ganz toll geirrt, denn nach dem Spezialtraining geht es im BLZ Kienbaum gleich weiter. Wir nutzen hier alles was wir können, Kraftraum, Schwimmhalle, Sporthalle, Psychotherapie, Massagen und am Ende des Tages die Sauna. Denn was wir jetzt an Kondition tanken können, wird uns in der bevorstehenden Saison sicherlich Nutzen. Dieses Programm können wir natürlich nur erfüllen, weil wir ein echt gutes Team sind.

Beim SC Diana Hoppegarten finden wir sehr gute Trainingsbedingungen vor, jeden Tag Top vorbereitete Anlagen. Hier einen großen Dank an Hans Krüger und seine Crew – ich glaube, für das gute Wetter haben sie auch gesorgt. So können wir unsere Trainingsaufgaben voll erfüllen. Unser Leistungsdiagnostiker E. Nixdorf, hat ebenfalls alle Hände voll zu tun. Manche Sportler sind doch sehr überrascht, wenn sie sich auf den Videos sehen und doch noch nicht alle so perfekt ist sie dachten. Am Donnerstagabend standen noch Steps mit J. Blenke von IAT – Leipzig auf dem Programm.

Liebe Leser, ich hoffe Ihr werdet mir jetzt nicht böse sein, wenn auch ich jetzt etwas geschafft ins Bett falle. Morgen früh beginnt ein neuer Trainingstag bei dem alle wieder fit sein wollen und wir drücken natürlich den Weltcupteilnehmern in Zypern weiter ganz fest die Daumen.